фитнес программы: стретчинг
Стретчинг - это разновидность занятий по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Особый комплекс упражнений, применяемых в рамках данной программы, позволяет уменьшать травматизм, снимать стресс, стимулировать работу суставов, устранять напряженность и улучшать гибкость. Помимо того, на протяжении тренировки хорошо прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А если приложить определенные усилия, вполне возможно научиться делать шпагат.
Все услуги
Аэробика
Восстановительные программы
Массаж
Направление
Стретчинг
Тип
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Способы оплаты
картой
наличные
перевод на карту
QR код
через банк