фитнес программы: стретчинг
Стретчинг - это разновидность занятий, цель которых - улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, применяемых в рамках этой программы, позволяет устранять напряжение, стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, уменьшать травматизм, снимать стресс и улучшать гибкость. Помимо того, во время тренировки хорошо прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А если приложить определенные усилия, реально научиться делать шпагат.
Все услуги
Аэробика
Восстановительные программы
Массаж
Направление
Стретчинг
Тип
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Способы оплаты
картой
наличные
перевод на карту
QR код
через банк